ユウイの日記

日常で起こった出来事の記録

ちょっとお久しぶりです!

4日ぶりの更新になりました〜🙌

ちょっとバタついておりました。

 

仕事もようやく忙しさを取り戻しつつあるけど、試験も近付いているので勉強もしたいし…

 

とは言いつつも、なんか土曜日くらいから喉が痛いし😣💦

 

熱とか関節が痛いとかはないのですが、何せ喉が痛い。

 

昨日は有休を取って病院へ行ってきました🚗 ³₃

喉がはれているだけだそうで、お薬とうがい薬をもらって帰宅。

他にも似たような症状の方が多くいたようでした。

 

乾燥してるのもあるのかなぁ🥺

 

コロナとかマイコプラズマとかじゃなかったのでひと安心ですε-(´∀`;)ホッ

これからはできるだけマスクをして、喉を保湿しようと思います😷✨

 

にきびとか肌荒れとかしないように頑張ろう…💦

 

そういえば、またあんトレの10日間が無事終了しました〜☺️

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10月17日から10月26日までの10日間、ありがとう瀬名泉!!

次は乙狩アドニスにトレーナーになってもらうとします!

 

いやぁ〜意外と続いて驚きです😳

音楽に合わせてのトレーニングってすぐに終わるから気持ち的に楽です!

楽しいし(*´▽`*)

 

時間と余裕がある時は、別でストレッチもやっているのですが…これもなかなかいい感じです🙌

 

これからも健康のため、頑張るぞ!!

 

とりあえず、体調管理をもっとしっかりやっていきます(´・ω・`;)

 

ではでは今回はこのへんで。

また次の日記で(`・ω・´)ノシ